病院に行きました＝□○
うつぶせで、色々な所触って確認されたあと、
腰は冷やされて足は暖められて。
最近凄いですね、布状の小さめのヒーターがあるの。
電気毛布みたいなもんなのかな、あれ暖かくてよかった。

その後、仰向けとか横向けとかにされて
グイグイギューｷﾞｭｳｳｳｰｰ…ｲﾀﾞﾀﾞｲﾀﾞｰｲｲ

ちょっと時間かかるそうですが、治るみたいなので
楽な姿勢でのんびりやっていきます。

ご心配をおかけしました、大丈夫です。